Pflichtausrüstung (v2.3 15. September 2025)
Die Pflichtausrüstung wird vor dem Start und stichprobeweise auf der Strecke kontrolliert. Weiteres obligatorisches Material kann vom Veranstalter vorgeschrieben werden und würde rechtzeitig vorab per Email Newsletter angekündigt werden. Stichprobenartige Kontrollen sind während des Rennens und im Ziel jederzeit möglich.
Kann die Pflichtausrüstung nach Aufforderung des Personals nicht vorgewiesen werden, erfolgt kein Start bzw. die Zeitstrafe/Disqualifikation des betroffenen Teilnehmers.
Startnummern müssen persönlich abgeholt werden oder es ist eine entsprechende Vollmacht vorzuweisen. Während des Rennens sind die Startnummern sichtbar zu tragen.
Wanderungen & Läufe
Startnummer
Trinkbecher
Rucksack und/oder Müllsack
Handy mit eingeschaltetem Klingelton
Ausweis
1,0 Liter Trinkflüssigkeit
Eigenproviant (mind. 500 Kalorien)
Bei den 160/80/53km Veranstaltungen: Stirnlampe mit Akku/Batterien, ausreichend für die Dauer der Veranstaltung
Darüber hinaus empfehlen wir bei allen Bewerben die Mitnahme
einer Pfeife
Langes Shirt
Regenjacke in ausreichender Qualität (z.B. Wassersäule von mind. 10.000 mm)
Powerbank für dein Handy
Erste-Hilfe-Set
Socken zum wechseln